Atrás quedaron los días de mentirle al dentista sobre si usa hilo dental con regularidad o no (y créanos, ellos siempre saben cuando está mintiendo). Porque el uso del hilo dental ha tenido una mejora en los últimos años. Hoy en día, todo se trata de usar hilo dental.
Para aquellos que no lo saben, el irrigador bucal (o irrigador oral para usar el término técnico) está teniendo un momento TikTok. De hecho, es la última tendencia en higiene, una tendencia de TikTok que realmente es buena para ti. También mantendrá al dentista fuera de su caso.
Mira, conocemos la lucha. No estás solo. Usar hilo dental puede ser una molestia, pero es una parte esencial para mantener una boca sana. Para aquellos que no pueden comprometerse con los métodos tradicionales de uso de hilo dental, les recomendamos que utilicen hilo dental con agua.
¿Realmente necesitas usar hilo dental?
Lamentamos reventar la burbuja del cepillado, pero una buena higiene dental implica algo más que cepillarse los dientes blancos nacarados. Obviamente, el cepillado es una parte importante del proceso y aún ayuda a eliminar la placa y prevenir las caries, pero es necesario hacer más para mantener los dientes sanos y prevenir las enfermedades de las encías. Usar hilo dental es la respuesta, porque se coloca entre los dientes para levantar y eliminar la placa. Usar hilo dental ayuda a mantener la boca absolutamente limpia al llegar a todos los lugares a los que el cepillo de dientes eléctrico no puede acceder. El cepillado sólo puede limpiar la parte delantera y trasera de los dientes, entonces, ¿qué pasa con los lados? Si no limpia estas áreas, estará provocando acumulación de placa y enfermedad de las encías.
¿Cómo funcionan los irrigadores dentales?
Está claro que usar hilo dental es absolutamente esencial, pero ¿puedes salirte con la tuya simplemente usando un hilo dental con agua? Los expertos de Oral-B afirman que “no se recomienda sustituir el uso del hilo dental tradicional por el hilo dental con agua”. En su lugar, debes incorporar el uso de hilo dental tradicional y de agua a tu rutina diaria.
Los irrigadores bucales disparan un chorro de agua en la boca para eliminar las partículas de comida y la acumulación de placa. Entran en las bolsas periodontales (los espacios entre los dientes y las encías), lo que previene la enfermedad de las encías. Otra ventaja es la comodidad. No hay que andar a tientas con hilo dental resbaladizo. También son excelentes para cualquiera que use aparatos ortopédicos.
¿Cómo se utiliza un irrigador dental?
Los irrigadores dentales son fáciles de usar, pero aún así desglosaremos el proceso para que no queden dudas. Somos amables así. Aquí hay una guía paso a paso:
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agregar agua — Vale, esto puede parecer obvio, pero necesitarás agua para usar el irrigador dental. Simplemente llene el depósito con agua tibia. Las capacidades de los depósitos de agua variarán de un modelo a otro.
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Apuntar — No empiece a usar el irrigador dental sin antes colocar la boquilla firmemente en su boca. No queremos que rocíes agua por todo el baño. Apunte el dispositivo lejos del área objetivo en lugar de directamente contra los dientes y las encías.
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Encuentre su ajuste de presión perfecto — En este punto puedes jugar con la presión del agua. La presión debe ser lo suficientemente alta para hacer el trabajo, pero siempre comience con la configuración de presión más baja y vaya subiendo. Los irrigadores dentales tienden a tener una selección de niveles de presión para elegir.
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Dirección — Desplácese por la boca, centrándose en un diente a la vez. Dirija el agua a la línea de las encías y a las áreas entre los dientes. No existe una regla de oro sobre cuánto tiempo permanece cada diente, pero dos segundos son más que suficientes. La mayoría de los hilo dentales vienen con una selección de puntas de chorro, cada una de las cuales tiene una función de limpieza específica.
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quitar el agua — Hemos cerrado el círculo, y en este punto sólo hace falta apagar el dispositivo, quitar la boquilla y drenar el agua restante del depósito. No te saltes este paso: dejar agua en el depósito puede provocar un crecimiento bacteriano.
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Limpieza — Todo este proceso tiene como objetivo mejorar tu higiene bucal, por lo que sería inútil no limpiar el depósito del irrigador dental después de cada sesión.
Sigue estos pasos y tu dentista te pedirá consejos.
¿Cuál es el mejor irrigador dental?
Hemos cubierto los beneficios del uso del hilo dental, si funcionan los irrigadores bucales y cómo usarlos, y ahora solo queda una cosa por cubrir. Hay muchos irrigadores dentales de las mejores marcas de cuidado personal, pero ¿qué modelo es el mejor?
Hemos revisado todo lo que hay disponible de las mejores marcas como Oral-B, Panasonic y Waterpik, y destacamos una selección de sus mejores opciones. En esta lista debería haber algo para todos y para cada presupuesto, tanto para usuarios experimentados como novatos.
Estos son los mejores irrigadores dentales del 2024.
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