Ironman to prawdopodobnie najtrudniejsza impreza wytrzymałościowa na świecie, obejmująca przepłynięcie 3,4 km, przejażdżkę na rowerze 250 km i bieg wynoszący 26,2 km. Brzmi trudno? Teraz wyobraź sobie, że bierzesz to bez nóg.
Dokładnie to właśnie zrobi Billy Monger w ten weekend, próbując ukończyć Kona Ironman w ramach pomocy Comic Relief – mając na celu osiągnięcie tego w rekordowym czasie dla osoby po podwójnej amputacji.
Były kierowca F4 życie zmieniło się na zawsze w kwietniu 2017 r., po zaangażowaniu się w jeden z najstraszniejszych wypadków w brytyjskim sporcie motorowymco zakończyło się amputacją obu nóg. Teraz, mając 25 lat, Monger wyjaśnił, jak odmieniło się jego podejście do treningu, odkąd zmieniło się jego życie.
Ból spowodowany protetyką
„Większość ludzi może po prostu założyć tenisówki i wyjść pobiegać, ja nie mam takiego luksusu” – mówi Monger Sport telegraficzny. „Zakładam protezy wykonane na zamówienie, wykonane specjalnie dla mnie, a jeśli nie pasują, ma to poważny wpływ na moje ciało i powrót do zdrowia po krótkim biegu może zająć tygodnie.
„W przypadku osób po amputacji podwójnej panewki są uformowane wokół naszych nóg. Kiedy więc zyskam mięśnie w danym obszarze, zębodół może się zacisnąć, co jest niezwykle bolesne. Podobnie, kiedy tracę tłuszcz w pewnym obszarze, zębodół staje się luźny, zaczyna się ocierać i tworzą się rany.
W ramach przygotowań do nadchodzącego wyścigu Monger wziął udział w zawodach Weymouth Ironman, które obejmowały przepłynięcie brzegiem morza o długości 1,9 km, następnie przejażdżkę na rowerze o długości 90 km i przebiegnięcie 21,1 km.
Ukończył wyścig w imponujących 6 godzinach, 41 minutach i 41 sekundach, mimo że musiał zmagać się z silnym bólem spowodowanym poluzowaną protezą.
„Pływanie i jazda na rowerze były naprawdę dobre, potem pobiegłem i po około 10 kilometrach zaczęły mi się rozluźniać stawy, a następnego dnia miałem mnóstwo siniaków i obrzęków na nodze. Potem od razu wróciłem do treningów, co było niewygodne, ale musiałem zacisnąć zęby i dalej działać.”
Dostosowanie reżimu treningowego
Monger od najmłodszych lat chciał zostać kierowcą F1, a jego ojciec, były kierowca kartingowy, kupił mu pierwszy gokart w wieku sześciu lat.
Następnie osiągnął doskonałe wyniki jako młodszy kierowca wyścigowy i stał się jednym z najgorętszych talentów brytyjskiej motoryzacji, zdobywając trzy miejsca na podium w swoim pierwszym sezonie w F4.
Prezenter Channel 4 twierdzi, że od czasu wypadku musiał drastycznie zmienić sposób treningu.
„Przed wypadkiem odbywałem krótkie sesje treningowe o wysokiej intensywności, co uwielbiałem, ponieważ jako kierowca wyścigowy nie mam cierpliwości. Ale teraz po prostu nie mogę tego zrobić.
„Trenuję 20 godzin tygodniowo od ponad roku, czyli dłużej niż większość ludzi, ale dzieje się tak po prostu dlatego, że teraz regeneracja po ćwiczeniach zajmuje znacznie więcej czasu.
„Gdybym na przykład przebiegł 5 km tak szybko, jak to możliwe, nie byłbym w stanie trenować przez resztę tygodnia. Musiałem więc dostosować się do dłuższych i mniej intensywnych sesji, aby móc rywalizować.
„To rywalizuje ze wspinaczką na Mount Everest”
W najbliższą sobotę Monger z Surrey wystartuje w Mistrzostwach Świata Ironman w Kailua-Kona na Hawajach, a jego celem jest zostanie najmłodszym człowiekiem po podwójnej amputacji, który ukończy tę trasę.
Monger wyjaśnił, że zawody na Hawajach są uważane za jedno z najtrudniejszych wyzwań wytrzymałościowych na świecie ze względu na dużą wilgotność, wzburzoną wodę morską, narażenie na boczny wiatr i wyjątkowo pagórkowatą trasę.
„Trening do Ironmana jest trudny, ale trening do Kona Ironman jest bardzo trudny. Jest postrzegane jako najcięższe wyzwanie wytrzymałościowe na świecie, dorównujące wspinaczce na Mount Everest” – mówi Monger.
Wszystkie zyski rasy Mongera zostaną przeznaczone Ulga komicznana który zebrał 3 miliony funtów w 2021 r., gdy ukończył Billy’s Big Challenge – po tym, jak spacerował, jeździł na rowerze i pływał kajakiem po Wielkiej Brytanii.
Monger twierdzi, że pasja do sprawy będzie go napędzać w dniu wyścigu, i dodaje: „Kiedy ból staje się coraz silniejszy, ważne jest, aby pamiętać, że robię to, aby pomóc innym i pokazać im, że jesteś zdolny do wszystkiego bez względu na wszystko ci się przydarzyło.”
Poszerzaj swoje horyzonty dzięki wielokrotnie nagradzanemu brytyjskiemu dziennikarstwu. Wypróbuj The Telegraph bezpłatnie przez 3 miesiące z nieograniczonym dostępem do naszej wielokrotnie nagradzanej strony internetowej, ekskluzywnej aplikacji, ofert oszczędzania pieniędzy i nie tylko.
Leave a Reply