Tag: 沮喪的

親愛的艾瑞克：我和我結婚兩年的伴侶及其家人（母親、弟弟妹妹和母親的男朋友）住在一起。 昨天，他的母親向我吐露，我的伴侶所認識的那個虐待狂、專橫的男人並不是他的親生父親。我的伴侶不知道這一點。我也不知道他的家人是否知道。甚至在我的伴侶出生之前，幫助懷上我的伴侶的男人就沒有出現在照片中。 雖然我很感激我伴侶的媽媽足夠信任我，向我吐露心聲，但我不想知道這些信息，現在我知道了，我希望我不知道。我不打算與我的伴侶分享這個秘密，因為這不屬於我的秘密，但對他隱瞞這個秘密也感覺不對。 我還擔心現在告訴他或稍後從其他人那裡透露出來的潛在後果（特別是如果我的伴侶發現我知道但沒有告訴他）。我不想傷害他，也不想破壞我們的關係或他和他媽媽已經很複雜的關係。我很想聽聽你的建議。 – 這不是我的秘密 親愛的秘密：你伴侶的母親讓你陷入了可怕的境地。這是不合適的，為了讓你在與她的關係中取得進展，她需要解決這個問題。 私下與她交談並分享您在信中分享的內容：您不願意向伴侶保守秘密，尤其是這個秘密。為了你和伴侶的關係，你不會這樣做。 然後問她打算如何跟他談論這件事。 你的立場應該明確、堅定。如果您保守這個秘密，就有可能不可挽回地損害您與伴侶的關係。 她可能覺得沒有其他人可以談論這件事。你可以表現出同情心和愛心，同時也清楚地表明界限已經被跨越，你們需要一起修復它。如果不解決這個秘密，也有可能在您的生活環境中造成有毒的情況。 找出她計劃何時進行談話。應該很快了。在此期間，開始考慮之後你將如何與你的伴侶交談。重要的是要提醒他，你在他身邊，你很抱歉你在他之前發現了這一點，並且你可以幫助他處理對此的任何矛盾的感受。 將問題發送至 R. Eric Thomas： eric@askingeric.com 或 PO Box 22474, Philadelphia, PA 19110。 Instagram 並訂閱他的每週電子報： rericthomas.com。 Source link

親愛的安妮：我結婚19年的妻子至今仍與她高中時的前男友保持聯繫。他們整個高中都在約會，分手後，他向她所有的朋友散佈有關她的謠言，讓她陷入困境，然後給她寫了一封長信，說她是一個蕩婦。一晃很多年了，當我們剛結婚時，由於一些奇怪的意外，他們重新建立了聯繫。我告訴她我不喜歡她和他交流，因為他不尊重我或我們的婚姻。他曾經在凌晨兩、三點打電話和她說話，甚至邀請她和他一起去度假。最近，我發現她邀請他來參加她和我的一些朋友一起參加的音樂節。我很生氣，因為她知道我不會同意，但她還是這麼做了。我再次向她表示他不尊重我，她也不尊重我的意願。她認為這沒什麼大不了的。我該怎麼辦？ ——對妻子感到沮喪親愛的失意者：好吧，我當然不會怪你失意！如果你的妻子想和她的前任保持朋友關係，那麼她應該和你談一些基本規則。在半夜或背後與他說話是對你和你與她建立的婚姻的不尊重。冷靜地向她表達你的觀點，並提出一些具體的要求，讓你對這段關係更滿意。例如，也許當他們兩個見面時你想被包括在內，或者也許當她和他打電話時你想在房間裡。或者也許你應該告訴她她不應該在半夜和他說話。說真的，你必須忍受嗎？如果她不願意在與前任的關係上妥協，那麼她就是在損害你們的婚姻。 親愛的安妮：每年，我的哥哥和嫂嫂都會為全家人製作一個有照片的日曆。日曆還列出了我們所有家庭的生日和周年紀念日。 我媽媽剛過世。當然，我們會在 2025 年曆中加入她的照片，但我們是否應該繼續列出她的生日和結婚紀念日？我的一部分認為我的父親不想被提醒他失去了他，而我的另一部分則認為如果我們刪除這些日期，他會受到侮辱。他現在太情緒化了，我不想問他。 想法？ — 日曆難題親愛的日曆難題：首先，我對您的損失感到非常抱歉。無論您是否包含這些日期，您的父親無疑都會想到您的母親，並為如果她還活著的話，在一起度過的特殊日子而感到悲傷。你的哥哥和嫂子應該像往常一樣製作今年的日曆，包括你母親的生日和結婚紀念日。這將提醒人們，儘管她走了，但她永遠不會被忘記。 將您對安妮萊恩的問題發送至 Dearannie@creators.com。 版權所有 2023 CREATORS.COM Source link

親愛的艾比：我和我的妻子結婚已有七年了。這是我們倆的第二次婚姻。我們關係很好，彼此相愛。結婚前我告訴她，雖然我喜歡動物，但我不要寵物。她是動物愛好者，現在正在向我施壓，要我養一隻小狗。她希望我改變立場，但我不會。 今天早上她告訴我，她可能得離開我，去找一個想要寵物的人。我告訴她我理解並接受她的決定。現在我需要指導，因為我意識到狗對她來說比我們的關係更重要。請幫忙。 ——在印第安納州感到惱火 親愛的煩惱：我希望您能夠說明為什麼您對家裡沒有（小狗）狗感到如此強烈。 你和你的妻子需要的調解比我在信中所能提供的更多。 婚姻顧問也許能夠幫助您比以往更有效地相互溝通。她給你下半最後通牒是錯的，但這對我來說表明你們兩個可能有比是否養狗更多的問題需要解決。 《親愛的艾比》由阿比蓋爾·範布倫（Abigail Van Buren）（又名珍妮·菲利普斯）撰寫，由她的母親寶琳·菲利普斯 (Pauline Phillips) 創立。聯絡親愛的艾比 www.DearAbby.com 或 PO Box 69440, Los Angeles, CA 90069。 Source link

親愛的安妮：我有一個非常有毒且自戀的嫂嫂。儘管多年來她給家人帶來了不愉快的問題，我的丈夫和他的兄弟（她的兄弟姐妹）還是覺得有義務與她保持聯繫。現在他們的父母已經去世了，我本來希望我們能進一步減少這種連結。隨著我們女兒結婚，這個問題變得更加緊迫。她不想邀請她的阿姨或表兄弟姐妹，因為他們過去對待她的方式，我完全支持她的決定。然而，我知道這會引起與我丈夫的衝突，他可能會堅持將他們納入家庭義務之外。我該如何處理這種情況，同時尊重女兒的意願並避免不必要的家庭鬧劇？ ——矛盾親愛的矛盾者：您女兒的婚禮是她的日子，她的願望應該是首要考慮的。向你的丈夫解釋，拒絕他妹妹的決定是為了確保你的女兒有一個積極、無壓力的活動，而不是為了傷害任何人。建議您的丈夫在婚禮之前或之後分別與他的妹妹解決這個問題，以保持一定程度的家庭聯繫，同時又不影響慶祝活動。注重清晰、平靜的溝通，並強調這是為了支持女兒的幸福。 親愛的安妮：非常感謝您向正在與酗酒的破壞性影響作鬥爭的讀者推薦 Al-Anon。這個計畫對我來說是一條生命線，它提供了一個安全的空間來解開因愛一個酗酒而掙扎的人所帶來的困惑、痛苦和無助。 Al-Anon 不僅是應對問題，更是解決問題的方法。它是關於改變我們的生活、思考和愛的方式。在《Al-Anon》之前，我花了很多精力試圖控制無法控制的事情——拼命地試圖「修復」我酗酒的親人，並相信他們的清醒是我幸福的關鍵。這是令人疲憊和心碎的。這部影集溫柔地告訴我，我的幸福、平安和平靜並不取決於別人的選擇。相反，它們來自我的內心。透過阿爾阿農的智慧，我學會了放下怨恨、不切實際的期望和控制的幻想。我找到了一種新的愛方式——一種植根於同情和尊重的方式，無論我的酗酒者所愛的人是否喝酒。這並不意味著它總是很容易，但它確實意味著我現在擁有應對困難時刻的工具，而不會在這個過程中迷失自己。我所獲得的平靜是無法估量的。它讓我在自己的生活中找到快樂，無論周圍有混亂或不確定性。我學會了相信比我自己更偉大的事物，並依靠一群真正理解走這條路意味著什麼的人。我永遠感激阿爾阿農。如果你正在掙扎，我強烈推薦它。你並不孤單，有一種方法可以找到平靜。 ——愛阿爾阿農親愛的愛人：感謝您的衷心來信。我很高興您從 Al-Anon 找到瞭如此多的視角、自由和安慰，正如您所知，Al-Anon 是我經常推薦的一個組織。他們很棒，你也很棒！再次感謝您的來信。 將您對安妮萊恩的問題發送至 Dearannie@creators.com。 版權所有 2023 CREATORS.COM Source link

親愛的安妮：我和先生有一個 6 歲的女兒“伊麗莎”，最近我們在如何處理管教問題上意見不一致。 例如，上週，當她玩完玩具後拒絕把它們收起來時，我告訴她在玩完之前不能看電視。她大發脾氣，我先生沒有支持我，而是告訴她沒關係，並幫她親自把玩具收起來。 還有一次，當她在飯桌上頂嘴時，我請她道歉，但他打斷了我，說她只是表達自己。這些情況讓我感覺受到了損害，好像我是唯一一個執行規則的人。我不想讓她覺得她可以讓我們互相對立，我也注意到，當他站在她這邊而不是我這邊時，我自己變得越來越怨恨。我只是認為我們需要保持一致，但我不知道當我們對紀律的看法似乎根本不同時這是否可能。 ——感覺自己像個壞警察 親愛的壞警察：當你的女兒不在身邊時，試著在平靜的時刻與你的丈夫交談，並確保在談話開始時承認你們倆都想為她做最好的事情。然後，共同製定一套你們都同意遵守的基本規則。一致性是關鍵。養育子女是一項團隊運動，當孩子看到父母互相支持時，他們會感到更有安全感，也更有可能合作。 將您對安妮萊恩的問題發送至 Dearannie@creators.com。 版權所有 2023 CREATORS.COM Source link

親愛的艾瑞克：幾個月前，我看到一個我想申請的兼職職位。如果被選為新職位，我還可以保留目前的工作。 作為申請過程的一部分，我需要兩份推薦信。我向現任主管要了一份。我告訴她，如果被選為新職位，我將能夠繼續為她工作。她同意寫參考文獻。 在她說「是」和截止日期之間大約每兩週，我會問她是否有任何問題要問我和/或是否有寫推薦信所需的一切。 然後，幾週前，在截止日期之前，我索取了一份推薦信的副本，這樣我就可以了解她認為我的優點和缺點是什麼。她從未承認過任何這些電子郵件。現在該職位的截止日期已經過去，她告訴我她的推薦信可能已經在網路空間中遺失了。我感受到一股感情，但不確定哪種感覺才是正確的。 – 遺失參考 親愛的參考資料： 很抱歉這件事發生在你身上。對於你的主管出了什麼問題，有很多解釋，但我懷疑其中任何一個都涉及網路空間的神秘失踪。這其實不是一件事。聽起來她要不是雜亂無章、古怪，就是實際上覺得寫推薦信不舒服並且不想告訴你。所有這些都可能導致未來的工作關係不穩定。 如果你打算繼續做這份工作，最好能談談她認為你的優勢和機會，而不是在整個過程中留下參考資料。理想情況下，這應該在年度或季度審核中進行，並有另一位主管或人力資源代表在場。 如果她私下對你所做的工作持保留意見，你應該知道這一點，這樣你就可以對你的職業未來做出明智的決定。這也可能是談論與你的工作相關的溝通方式和期望的好時機。 您在獲取推薦信和定期檢查方面所採取的舉措值得讚揚。你所做的一切都是對的。我下次建議的唯一一件事是準備好備用參考資料，以便他們有足夠的時間在您的主要參考資料無法提供時介入。 將問題發送至 R. Eric Thomas： eric@askingeric.com 或 PO Box 22474, Philadelphia, PA 19110。 Instagram 並訂閱他的每週電子報： rericthomas.com。 Source link

親愛的安妮：對我和我的妻子來說，這是一段漫長的旅程。我從研究所畢業，我們於 2008 年結婚，當時經濟崩潰了。我們花了一段時間才開始我們的職業生涯。經過十年的奮鬥，我們搬到了一個新的州尋找新的工作，就在疫情大流行之前，我的妻子開始攻讀她的教學學位。 在這一切過程中，我們最大的孩子出現了行為問題，而我們最小的孩子又年輕又亢奮，不會在合理的時間入睡。 我們一直在與「我們的時間」、約會之夜等事情作鬥爭。最重要的是，她還患有一種慢性疾病，我們現在已經控制住了。我們在關係中犯過錯。我們壓力很大，今年我們決定，如果我們能夠提前計劃，那麼我們就可以擁有工作以及工作以外的生活。幾週過去了，這對她來說實在太難受了。她患有 II 型雙相情感障礙，因此可能是雙相疲勞。這個週末，她感到精疲力盡，並告訴我她必須減少一些事情——不再外出，這個月為我做生日活動對她來說太過分了。我在工作上取得了巨大的勝利，想要慶祝，但這也必須推遲，因為這對她來說太過分了。我負責所有的開車、大部分的做飯和一半的洗衣工作。我幫忙打掃衛生，並帶領孩子們參加所有活動。我們在牙醫預約等事情上落後了。我們正在努力跟上，感覺就像是：1）我被期望承擔更多，這樣她就不會不知所措；2）她需要減少的事情都與她如何看待或欣賞我有關。我愛這個人。她有最好的笑聲，最敏銳的頭腦，而且很有才華。她是一位偉大的媽媽。我喜歡有她在我的生活中，但我不知道如何應對倦怠，也不知道如何堅持這樣一個想法：為了保持她的健康，她需要做的就是不為我留出空間。過去，我會陷入幫助模式：我們怎麼能讓事情變得更容易，我們怎麼幫她擺脫困境，我能找到什麼資源？但我的許多建議都被置若罔聞或沒有得到回應。我完全沒有主意了。 ——不知所措 親愛的失落者： 顯然，您非常關心您的妻子和孩子。雖然提供支援固然很好，但也不要忽視自己的需求；你的幸福將直接影響她的幸福。雙相情感障礙 II 會使一致性變得困難，且倦怠是真實存在的。對她來說，縮減規模可能就像一條生命線，儘管這是以你感到被重視和支持為代價的。現在比以往任何時候都更重要的是，不要放棄為你們兩個留出「我們的時間」——即使每週只有 30 分鐘在家閒逛。重要的是，你們要留在同一個團隊中，不要讓怨恨滋長。您還應該尋求外部支援。如果您有家庭成員或保姆協助照顧兒童，那就太好了，但如果沒有，請利用學校、教會或基督教青年會或男孩女孩俱樂部等非營利組織提供的免費或低成本兒童看護服務。此外，夫妻顧問可以幫助你們兩個制定可持續的前進計劃。 將您對安妮萊恩的問題發送至 Dearannie@creators.com。 版權所有 2023 CREATORS.COM Source link

親愛的艾比：我們有素食和純素食朋友。多年來，當我們邀請他們來參加慶祝活動時，我們（雜食者）總是確保提供他們會喜歡的菜餚。但當他們邀請客人共進晚餐時，他們從不提供葷菜，甚至不包括一塊雞肉。 我問過周圍的人，顯然每個人都有這樣的經驗。你不認為一點互惠是應該的嗎？事實上，好客規則似乎顯然是片面的。如果素食主義者擔心（對他們來說）無法食用的剩菜，他們總是可以為客人提供一個打包袋。 ——西方一邊倒 親愛的單方面人士：請將此視為您的警鐘。許多素食主義者和素食主義者不希望廚房裡有肉、雞肉或魚。 如果除了他們提供的食物之外，您還需要食用動物蛋白，請在去他們家之前或之後食用一些。如果這不適合您，請以禮貌的遺憾回應他們的邀請。 親愛的艾比：我今年 58 歲，是個正在康復的癮君子。我吸毒和酗酒已有 30 多年，現在我已經戒毒 20 個月了，感謝上帝。在我上癮的整個過程中，我有一個朋友是我堅定的支持者。我一直把他當作朋友，因為當我上癮的時候他就在身邊。 現在我已經乾淨了，他想更進一步，從朋友變成戀愛關係。是的，我關心他，但他想在不了解真正的我的情況下結婚。他工作很努力，不喝酒也不抽菸。他只是工作然後回家。他正是我一直在尋找的那種人。請告訴我該做什麼。 — 佛羅裡達州乾淨整潔 親愛的乾淨清醒的人：你所說的這個男人想在不了解真實的（我想你的意思是清醒的）你的情況下結婚，這對我來說意義重大。它告訴我你正在做出成熟、深思熟慮的判斷，對此我表示祝賀。他可能正是你正在尋找的類型，但請推遲結婚，直到你確定他了解並能夠接受新的堅強而清醒的你。 《親愛的艾比》由阿比蓋爾·範布倫（Abigail Van Buren）（又名珍妮·菲利普斯）撰寫，由她的母親寶琳·菲利普斯 (Pauline Phillips) 創立。聯絡親愛的艾比 www.DearAbby.com 或 PO Box 69440, Los Angeles, CA…

親愛的艾比：六個月後我就滿 18 歲了。我知道我應該感到高興，但說實話，我害怕成為一個成年人。我覺得我還沒準備好長大拋棄童年。我該怎麼辦？我能做些什麼？ ——生日快樂 親愛的不高興：確切地說，你害怕什麼？ 所有人的成熟速度並不相同。有些人要等到 21 歲以上才能承擔起成年人的責任。其他人在 18 歲時就已經準備好了，只要他們的父母已經賦予他們一些責任。 您所經歷的不安全感是您應該與他們談論的事情。您也可以與學校值得信賴的老師或輔導員討論這個問題。如果你這樣做了，你可能會意識到你並不孤單有這樣的感受。 親愛的艾比：當我的丈夫「席德」還是個年輕的成年人時，他的母親自殺身亡。幾年後，當他的外祖父母去世時，他母親的兩個兄弟姐妹繼承了他祖父母的遺產。 其他家庭成員評論說，席德和他的妹妹被剝奪了母親的遺產份額，這似乎是錯誤的。因為席德和他的妹妹都是年輕人，他們沒有足夠的信心或支持來質疑他們的叔叔阿姨。他們的父親不在畫面中。 四十年後，這仍然是希德和妹妹痛苦的根源。他們覺得自己被故意剝奪了繼承權，而他們最親近的親戚則表現得好像沒有什麼問題。有沒有辦法聯絡家人解決這個痛苦？ ——為內華達州的 SID 感到難過親愛的悲傷：我強烈懷疑那艘船是在 40 年前航行的。然而，我不是律師。你的丈夫和他的妹妹應該請一位專門從事遺囑、遺產和信託的律師來了解這個問題，看看當時到底發生了什麼，以及現在是否可以做些什麼來改變它。 《親愛的艾比》由阿比蓋爾·範布倫（Abigail Van Buren）（又名珍妮·菲利普斯）撰寫，由她的母親寶琳·菲利普斯 (Pauline Phillips) 創立。聯絡親愛的艾比 www.DearAbby.com 或 PO Box 69440,…