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親愛的安妮： 我和我先生結婚已有 14 年了。他比我小9歲，結婚時，我們各帶了三個孩子進入我們的混合家庭。在過去的兩年裡，我的母親中風後，我是她的主要照顧者。甚至在此之前，我就花了很多時間照顧年邁的父母。我老公一直都有自己的嗜好，工作也很忙。他總是說他理解並支持我為父母投入如此多的時間，特別是因為我們最小的孩子現在快 17 歲了。然而最近，他告訴我一件讓我徹底崩潰的事：他說他從來沒有愛過我。聽到這些話我心碎了。最重要的是，我發現他每天多次給另一個女人打電話，和她坐在一起看球賽，並以一種非常親密的方式與她共度時光。當我質問他時，他否認這是他想離婚的原因，並聲稱自己沒有做錯任何事。他也拒絕為我們的婚姻工作，甚至似乎沒有興趣談論這件事。我厭倦了謊言和背叛，但同時，我仍然愛他。我不知道該如何調和這些感受，也不知道下一步該怎麼做。我該如何繼續前進？即使他已經退房了，我還要繼續為我們的婚姻而奮鬥嗎？或者是時候放手了，儘管我還沒準備好放棄他？我感到很失落和困惑。任何建議或見解將不勝感激。 ——迷失與困惑 親愛的失落和困惑：這是一個非常困難的情況，我很抱歉你的丈夫讓你經歷了這一切。當然，你會感到受傷和背叛。從你分享的內容來看，你聽起來像是個很棒的女兒和妻子，你絕對不應該受到這種待遇。也就是說，很明顯你先生已經做出了選擇。如果他不願意為婚姻努力，儘管這很痛苦，你可能需要同意他離婚並專注於自己。請記住，前進的最好方法就是好好生活。照顧好自己－身體上、情緒上和精神上。讓自己身邊都是愛你、支持你的朋友和家人，給自己時間和空間去療癒。現在會很痛苦，但從長遠來看，你可能會在與一個表現出自私和冷漠的人的關係之外找到平靜和幸福。你比你想像的更堅強，光明的日子就在前方。 將您對安妮萊恩的問題發送至 Dearannie@creators.com。 版權所有 2023 CREATORS.COM Source link

親愛的安妮：我有一個非常有毒且自戀的嫂嫂。儘管多年來她給家人帶來了不愉快的問題，我的丈夫和他的兄弟（她的兄弟姐妹）還是覺得有義務與她保持聯繫。現在他們的父母已經去世了，我本來希望我們能進一步減少這種連結。隨著我們女兒結婚，這個問題變得更加緊迫。她不想邀請她的阿姨或表兄弟姐妹，因為他們過去對待她的方式，我完全支持她的決定。然而，我知道這會引起與我丈夫的衝突，他可能會堅持將他們納入家庭義務之外。我該如何處理這種情況，同時尊重女兒的意願並避免不必要的家庭鬧劇？ ——矛盾親愛的矛盾者：您女兒的婚禮是她的日子，她的願望應該是首要考慮的。向你的丈夫解釋，拒絕他妹妹的決定是為了確保你的女兒有一個積極、無壓力的活動，而不是為了傷害任何人。建議您的丈夫在婚禮之前或之後分別與他的妹妹解決這個問題，以保持一定程度的家庭聯繫，同時又不影響慶祝活動。注重清晰、平靜的溝通，並強調這是為了支持女兒的幸福。 親愛的安妮：非常感謝您向正在與酗酒的破壞性影響作鬥爭的讀者推薦 Al-Anon。這個計畫對我來說是一條生命線，它提供了一個安全的空間來解開因愛一個酗酒而掙扎的人所帶來的困惑、痛苦和無助。 Al-Anon 不僅是應對問題，更是解決問題的方法。它是關於改變我們的生活、思考和愛的方式。在《Al-Anon》之前，我花了很多精力試圖控制無法控制的事情——拼命地試圖「修復」我酗酒的親人，並相信他們的清醒是我幸福的關鍵。這是令人疲憊和心碎的。這部影集溫柔地告訴我，我的幸福、平安和平靜並不取決於別人的選擇。相反，它們來自我的內心。透過阿爾阿農的智慧，我學會了放下怨恨、不切實際的期望和控制的幻想。我找到了一種新的愛方式——一種植根於同情和尊重的方式，無論我的酗酒者所愛的人是否喝酒。這並不意味著它總是很容易，但它確實意味著我現在擁有應對困難時刻的工具，而不會在這個過程中迷失自己。我所獲得的平靜是無法估量的。它讓我在自己的生活中找到快樂，無論周圍有混亂或不確定性。我學會了相信比我自己更偉大的事物，並依靠一群真正理解走這條路意味著什麼的人。我永遠感激阿爾阿農。如果你正在掙扎，我強烈推薦它。你並不孤單，有一種方法可以找到平靜。 ——愛阿爾阿農親愛的愛人：感謝您的衷心來信。我很高興您從 Al-Anon 找到瞭如此多的視角、自由和安慰，正如您所知，Al-Anon 是我經常推薦的一個組織。他們很棒，你也很棒！再次感謝您的來信。 將您對安妮萊恩的問題發送至 Dearannie@creators.com。 版權所有 2023 CREATORS.COM Source link