Es un tema que puede resultar incómodo para muchas personas leer: sexo anal.
Algunos que lean esto podrían pensar que se trata de algo extremo o, para decirlo delicadamente, extremadamente específico.
Pero el acto íntimo podría generar tensión en su vida amorosa o incluso resultar decisivo para su relación, según los expertos en salud sexual.
MailOnline entrevistó a tres expertos sobre los hábitos aventureros que los británicos deberían evitar para no arruinar su relación.
Sin embargo, uno podría llevar las relaciones a un nivel completamente nuevo.
Cindy Gallop, activista y fundadora de MakeLoveNotPorn (una plataforma que destruye los mitos de la pornografía dura), dijo a MailOnline que pedir “algo que la otra persona no quiere hacer”, generalmente sexo anal, es a menudo el culpable.
“Peor aún es seguir hablando de ello”, añadió.
‘Los hombres quieren sexo anal, pero no puedes tener sexo anal si tu pareja no quiere probarlo.
“Tampoco lo conseguirás rogándole, insistiendo “todo el mundo lo hace” o enviándole vídeos de porno anal”.
El acto íntimo puede significar cualquier cosa, desde contacto externo hasta sexo anal penetrativo con un dedo, un juguete sexual o un pene.
En lugar de eso, la Sra. Gallop aconsejó a las parejas “concentrarse en su placer” para “tener sexo anal”.
Ella le dijo a MailOnline: ‘Haz que cada sesión en el dormitorio gire en torno a sus orgasmos, de todas las formas creativas que puedas.
‘Asegúrate de que el sexo que estén teniendo sea todo sobre ella y de hacerle pasar un buen rato, de modo que ella esté cada vez más abierta a querer explorar nuevas experiencias juntos.
‘Esto también es importante porque la primera vez que se tiene sexo anal es algo que hay que preparar.’
Según Gallop, por el contrario, hay una conducta sexual que podría resultar “transformadora para las relaciones”: filmar.
“Puedo decirles, a partir de once años de testimonios, que curiosamente filmar tu propio sexo en el mundo real es transformador para las relaciones y los vínculos de pareja, por varias razones”, dijo.
‘Cuando decides filmarte teniendo sexo, tienes que hablar de ello.
‘Cuando hablas de ello, no importa cuánto tiempo hayan estado juntos, la conversación puede llegar a lugares a los que nunca antes había llegado.
‘Las parejas nos escriben y nos dicen que pensábamos que estábamos abiertos, pero hacer esto llevó nuestra relación a un nivel completamente nuevo.’
La Sra. Gallop también le dijo a MailOnline: ‘Nada es desagradable cuando estás con alguien en una relación sexual de confianza y respeto mutuos, que puede ser tanto una relación casual como una comprometida.
‘Desafortunadamente, algo puede resultar desagradable cuando te han inculcado la creencia de que está “mal”.
“Para demasiadas personas esto se aplica al sexo en sí en su totalidad”.
El sexo, y la intimidad en general, se ha relacionado con una serie de beneficios para la salud, entre ellos, mejorar el estado del corazón, reducir el estrés e incluso potenciar la salud mental.
Pero las tendencias recientes muestran que los británicos mojigatos no tienen tanto sexo como antes.
Según una encuesta realizada a 2.000 adultos por el Real Colegio de Terapeutas Ocupacionales (RCOT) a principios de este año, los hombres y las mujeres suelen retozar solo 46 veces al año, es decir, una vez cada ocho días.
Una investigación publicada esta semana también encontró que, a nivel nacional, solo el 55 por ciento de los británicos informaron tener relaciones sexuales al menos una vez por semana: el 59 por ciento de los hombres y el 51 por ciento de las mujeres.
Los londinenses estaban muy por encima del promedio nacional: el 67 por ciento afirmó disfrutar de un encuentro amoroso al menos una vez a la semana.
Sin embargo, otros expertos advirtieron que no hay “errores” específicos que los británicos estén cometiendo en el dormitorio y que puedan arruinar automáticamente las relaciones.
De la misma manera, afirman que realmente no existe algo así como una vida sexual estándar.
Annabelle Knight, experta en sexo y relaciones de Lovehoney, dijo a MailOnline: ‘Uno de los errores más grandes que la gente puede cometer en el dormitorio es pensar que hay una forma “correcta” de tener sexo.
Es fácil preocuparse por el rendimiento o si estás haciendo algo “incorrecto”, pero recuerda que el sexo se trata de conexión y placer.
‘También hay mucha presión para tener más sexo, pero, honestamente, es más una cuestión de calidad que de cantidad.
‘La comunicación es clave: si no hablas de lo que te hace sentir bien o de lo que quieres, te estás perdiendo una gran parte de la experiencia.
‘No existe una cifra mágica en cuanto a cuánto sexo es demasiado. Realmente depende de cada persona y de lo que le parezca adecuado.
‘Algunas parejas están perfectamente felices con tener sexo una vez a la semana, mientras que otras podrían querer hacerlo con más frecuencia, o con menos frecuencia.’
Agregó: “Los actos de egoísmo son una forma segura de dañar una relación”.
‘Si cuando se trata de sexo sólo piensas en ti mismo y no tienes en cuenta el placer de tu pareja, entonces tu intimidad podría romperse.
‘Saltarse los ‘juegos previos’ y pasar directamente a la penetración también puede resultar desagradable, aunque esto es más común de lo que pensamos’.
Un acto íntimo podría generar tensión en tu vida amorosa o incluso ser un factor decisivo para tu relación, según los expertos en salud sexual.
A nivel nacional, el 55 por ciento de los británicos informaron tener relaciones sexuales al menos una vez por semana, cifra que aumenta al 59 por ciento de los hombres y disminuye al 51 por ciento de las mujeres.