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Es hora de incorporar ejercicios de yoga y respiración profunda a tu rutina de belleza diaria. Un nuevo estudio ha descubierto que el estrés te hace sentir feo y poco saludable.
¿Estás bajo mucho estrés? ¡Puede que empieces a parecer poco atractivo!
Un estudio realizado por la ecóloga conductual británica Dra. Fhionna Moore ha descubierto que los niveles elevados de la hormona cortisol, que se produce cuando nos sentimos presionados, nos hacen parecer más feos y menos saludables. Aumenta la cantidad de glucosa en el cuerpo y, al mismo tiempo, inhibe el crecimiento de los músculos y los huesos.
El Dr. Fhionna dijo en una entrevista al Daily Mail: “Creemos que el vínculo entre los bajos niveles de estrés en los hombres y el alto atractivo para las mujeres se debe a que la capacidad de manejar situaciones estresantes sugiere una fuerte constitución genética, la futura idoneidad de una pareja y su capacidad para transmitir “buenos genes” a sus hijos”.
Como parte de su estudio, la Dra. Moore midió los niveles de cortisol en muestras de saliva y tomó fotografías de los rostros de los participantes. “Descubrimos que los rostros de hombres y mujeres que tenían altos niveles de cortisol en la saliva eran calificados como menos atractivos y saludables que aquellos con niveles más bajos de cortisol… Aunque todavía no hemos identificado señales específicas del estrés en el rostro, parece que se reduce simplemente a cuán ‘saludable’ se ve una persona”.
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