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25 Sep 2024, Wed

La mayor parte del desperdicio de alimentos se produce en el hogar: una nueva investigación revela las mejores formas de reducirlo

La mayor parte del desperdicio de alimentos se produce en el hogar: una nueva investigación revela las mejores formas de reducirlo


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<p>La UE y el Reino Unido se comprometieron a reducir el desperdicio de alimentos, en línea con el objetivo de la ONU de reducir a la mitad el desperdicio mundial de alimentos para 2030. Dado que la mayor parte (aproximadamente el 53%) del desperdicio total de alimentos en los países europeos se produce en los hogares, esta etapa de la cadena alimentaria presenta el desafío más importante debido a la necesidad de un cambio de comportamiento generalizado.</p>
<p>Si bien el desperdicio de alimentos de los consumidores es un problema complejo influenciado por factores como el conocimiento de las personas, los hábitos, las normas sociales y la eficiencia de la cadena de suministro de alimentos, es posible reducir el desperdicio de alimentos en los hogares.</p>
<p>La reducción del desperdicio de alimentos puede tener múltiples beneficios, como la conservación de recursos naturales limitados como el agua, la mejora de la seguridad alimentaria y la reducción de las emisiones de gases de efecto invernadero que contribuyen al cambio climático. Mi nueva investigación demuestra que es posible reducir el desperdicio de alimentos si se aplican las herramientas adecuadas para el cambio de comportamiento y la voluntad de los consumidores de evitarlo.</p>
<p>Formé parte de un equipo de 15 investigadores y profesionales con experiencia en prevención del desperdicio de alimentos por parte de los consumidores, trabajando con el Foro Europeo sobre Desperdicio de Alimentos por parte de los Consumidores. Evaluamos 78 intervenciones en la UE, el Reino Unido y otros lugares.</p>
<p>Se necesita una combinación de diferentes enfoques para reducir significativamente el desperdicio de alimentos de los consumidores: no hay una sola solución que pueda cambiar la forma en que cada uno gestiona su desperdicio de alimentos. Las intervenciones personalizadas para grupos específicos de consumidores funcionan mejor, especialmente cuando las personas están dispuestas, comprometidas y participan activamente en el proceso.</p>
<p>Identificamos cuáles de las soluciones resultaron en las mayores reducciones en el desperdicio de alimentos de los consumidores y formulamos recomendaciones para abordar el problema.</p>
<p>A continuación se presentan cinco pasos que pueden ayudar a reducir el desperdicio de alimentos en su hogar:</p>
<h2>1. Descubra los hechos</h2>
<p>Empiece por informarse y educar a su familia para aumentar su conciencia y motivarse a realizar cambios en su rutina diaria. Busque en Internet en la organización benéfica ambiental Wrap (The Waste and Resources Action Programme) recursos útiles sobre el problema del desperdicio de alimentos y sus efectos negativos en nuestro presente y futuro.</p>
<p>Comparte este conocimiento y experiencia con tu familia, incluidos tus hijos. Aprende sobre las formas de prevenir el desperdicio de alimentos en casa, por ejemplo, cómo almacenar los alimentos para comer de manera saludable con menos desperdicio y cómo reutilizar las sobras.</p>
<h2>2. Haz pequeños cambios</h2>
<p>Realice cambios sencillos en su rutina en casa. Pruebe a hacer la compra con una lista para evitar comprar alimentos que no necesita y que tal vez no utilice, planifique sus comidas para comprar solo la cantidad adecuada de ingredientes, controle las etiquetas de fecha de caducidad de los envases para priorizar el consumo de alimentos que estén próximos a caducar y reutilice las sobras para asegurarse de consumir hasta el último bocado de alimentos comestibles.</p>
<h2>3. Gana confianza en la cocina</h2>
<p>Cocina y come en casa más a menudo para comer sano y reducir el desperdicio de alimentos.</p>
<p>Apúntate a una clase de cocina para desarrollar tus habilidades de forma divertida. Aprender a preparar los alimentos de forma más eficiente o a ser creativo con las sobras te ayudará a aprovechar al máximo los ingredientes y a evitar el desperdicio.</p>
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Cinco personas con delantales en una cocina inteligente cortando y preparando comidaCinco personas con delantales en una cocina inteligente cortando y preparando comida

Cinco personas con delantales en una cocina inteligente cortando y preparando comida

4. Utilice recordatorios visuales

Utilice herramientas y pautas sencillas para recordarle los cambios sostenibles que puede incorporar a su vida diaria. Coloque una etiqueta adhesiva en los alimentos que estén próximos a caducar para usarlos primero o tome fotografías de los alimentos desperdiciados para colocarlas en su refrigerador como recordatorio visual del impacto negativo del desperdicio.

5. Mézclalo

Combina distintos enfoques para evitar el desperdicio de alimentos de la forma que mejor te convenga y que te permita seguir el buen camino. Sigue los consejos y recomendaciones online de organizaciones como Zero Waste Scotland y Hubbub, utiliza aplicaciones para el desperdicio de alimentos como Kitche, Too Good To Go u Olio para compartir los ingredientes sobrantes con tus vecinos.

También puedes participar en programas comunitarios en tu área local, como FareShare Yorkshire y Surplus2Purpose, una iniciativa que redistribuye las existencias de alimentos no deseados entre quienes más las necesitan.

Al adoptar algunas o todas estas prácticas y alentar a otros a hacer lo mismo, puede contribuir a un movimiento más amplio para reducir el desperdicio de alimentos y ayudar a promover hábitos alimentarios más saludables y sostenibles.

Este artículo se publica nuevamente en The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el artículo original.

Gulbanu Kaptan recibió financiación para investigación (con los socios del proyecto WRAP y Zero Waste Scotland) del UKRI ESRC para un proyecto sobre la reducción del desperdicio de alimentos en los hogares (2020-2022). Es coinvestigadora de un proyecto del Fondo de Prioridades Estratégicas del UKRI para garantizar la resiliencia del sistema alimentario. Entre 2021 y 2023, trabajó como miembro experta del Foro Europeo sobre Desperdicio de Alimentos de los Consumidores.

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